Dauguma porų susiduria su daugybe gyvenimo stresorių ir pokyčių, tiek didelių, tiek mažų. Ar jie gali privesti du vienas kitą mylinčius žmones prie skyrybų slenksčio? Psichologijos mokslų daktarė ir santuokos konsultantė Elizabeth Ochoa nagrinėja gyvenimo įvykius, kurie kartais baigiasi porų skyrybomis, ir pataria, kaip apsisaugoti nuo žalingo jų poveikio.
Sveikatos problemos
Kai vienas iš sutuoktinių suserga sunkia ar lėtine liga, tai gali pakeisti visą santykių dinamiką. „Sveikatos problemos lemia skolas, skausmą ir savo tapatybės netekimą, - sako Ochoa. – Tai gali reikšti, kad vienas iš partnerių nebegali atlikti savo „vaidmens“, tad kitas privalo dėti dvigubai daugiau pastangų. Kai kurias poras tai paveikia neigiamai.“ Beje, poros ateitis galimai priklauso ir nuo to, kuris partneris suserga. Ajovos valstijos universitetas neseniai atliko tyrimą, atskleidusį, jog skyrybų lygis buvo 6 % aukštesnis tarp tų porų, kuriose moteris sirgo vėžiu, širdies ar plaučių liga. Skyrybų lygis nedidėjo, kai susirgdavo vyras. „Vyrams gali būti sunkiau perimti žmonos vaidmenį šeimoje, jeigu ji nebegali atlikti savo atsakomybių kaip anksčiau, - priežastis aiškina Ochoa. – Tačiau tai priklauso ir nuo to, kaip sutuoktiniai santuokoje pasiskirsto vaidmenimis. Jeigu vyras daugiau būna namuose ir jais rūpinasi, jam prisitaikyti gali būti lengviau.“
Darbo pakeitimas
2011 m. Ohajo valstijos universiteto tyrėjai išsiaiškino, kad bedarbiai vyrai yra labiau linkę palikti savo žmonas ir taip pat yra dažniau paliekami jų. Savaime suprantama, bet kurio sutuoktinio bedarbystė šeimoje gali sukurti įtampą dėl finansų, saugumo ir atsakomybių, kas gali virsti vedybine nesantaika. Vis tik ne tik darbo praradimas gali padidinti įtampą tarp sutuoktinių. Bet koks poros finansų, darbotvarkės ar laiko praleidimo pasikeitimas, įskaitant perėjimą į kitą darbo vietą, gali sukelti nepasitenkinimo jausmą. „Jeigu santuoką nustumiate į antrą planą, o į pirmą iškeliate darbą, jūsų partneris greičiausiai jausis atstumtas ir piktas“, - įspėja Ochoa.
Vaiko gimimas
Visi esame girdėję apie poras, kurios išsiskyrė, nes vienas norėjo vaikų, o kitas ne, bet net kai abu sutuoktiniai nori mažylio, nauja realybė gimus kūdikiui kartais gali atskleisti nesutaikomus poros skirtumus. Vienas Šeimos psichologijos žurnale išspausdintas tyrimas parodė, jog 67 proc. porų juto santuokinės laimės sumažėjimą per pirmuosius trejus metus po vaiko gimimo. „Kūdikio gimimas yra tipiškas gyvenimiškas stresas, kuris gali sukurti problemų santuokoje“, - sako Ochoa. Poros pasiryžimas eiti į kompromisus ir atvirai tarpusavyje komunikuoti, bei kiekvieno partnerio asmenybė, turi įtakos tam, kaip greitai prisijaukiname naujuosius tėčio ir mamos vaidmenis, sako ji. „Jeigu žmogus jau kenčia nuo depresijos ar nerimo sutrikimų, jam gali būti sunkiau prisitaikyti prie vaiko gimimo, nes tai paveikia gebėjimą rūpintis vaiku ir prisitaikyti prie pokyčių santykiuose.“
Jeigu du žmonės jaučiasi komfortabiliai gyvendami toli vienas nuo kito, jų santykiai gali nenukentėti, bet jeigu jaučiama kad ir mažytė baimė dėl išsiskyrimo, pasitikėjimo ar ištikimybės, tuomet gyvenimas atskirai gali padidinti įtampą santykiuose
Neištikimybė
Taip, tai labai svarbus faktorius skyrybose, bet ne toks svarbus, kaip galėtume pagalvoti. Tiesą sakant, neištikimybė neretai padeda poroms pirmą kartą atkreipti dėmesį į santykius žlugdančias jų tarpusavio problemas ir netgi jas išspręsti – jei tik abu partneriai yra pasiryžę bandyti išsaugoti santuoką. „Neištikimybė paprastai yra tas dalykas, kuris atveda tuos žmones pas mane, ir kartais jie į tai žiūri kaip į naują pradžios tašką ieškant naujų komunikacijos ir jų santuokinių tikslų performulavimo būdų, - sako Ochoa. – Bet dar dažniau tai yra paskutinis lašas kantrybės taurėje. Jeigu romanas nužengia pernelyg toli emociškai ar tęsiasi per ilgai, jį pamiršti tampa sunkiau.“
Gyvenimas atskirai
2013 m. vienas kariškių šeimų tyrimas atskleidė, kad skyrybų rizika tarnaujančių karių šeimose yra tiesiogiai susijusi su jų atskirai praleistu tarnybos laiku. Poros, laikinai gyvenančios atskirai dėl kitų priežasčių, tokių kaip darbiniai ar šeimyniniai įsipareigojimai, nesusiduria su tomis pat problemomis, kaip į civilizaciją grįžę karo veteranai, tačiau laikinas išsiskyrimas taip pat gali turėti neigiamą poveikį santuokai. „Kiekvienas žmogus turi skirtingus artimumo ir atstumo komforto lygius, - sako Ochoa. – Jeigu du žmonės jaučiasi komfortabiliai gyvendami toli vienas nuo kito, jų santykiai gali nenukentėti, bet jeigu jaučiama kad ir mažytė baimė dėl išsiskyrimo, pasitikėjimo ar ištikimybės, tuomet gyvenimas atskirai gali padidinti įtampą santykiuose.“
