„Sveikata dar ne viskas, tačiau be sveikatos viskas – niekas“. Taip yra pasakęs žymus graikų filosofas Sokratas. Su šia mintimi sutinkame mes visi iki šiol. Nors praėjo daugiau nei du tūkstančiai metų, žmonės vis dar ieško veiksmingų būdų, padedančių įveikti ligas, negalavimus, stiprinančių mūsų sveikatą. Šiandien kalbėsime apie vieną manualinės terapijos gydymo būdų – kraniosakralinę terapiją.

Tai švelnaus prisilietimo terapija, kuri tampa vis populiaresnė tarp žmonių, ieškančių palengvėjimo nuo lėtinių skausmų, nerimo, įtampos ir greito gyvenimo tempo sukeltų negalimų.

Pirmiausia reikia paminėti, kad kraniosakralinė terapija nėra kūno masažas, ar galvos masažas ir turi mažai ką bendro su tuo.

Šios terapijos metu netaikomas audinių spaudimas ar maigymas. Terapeutas mobilizuoja audinius per labai švelnius prisilietimus rankomis. Galimybė pajusti audinius prie jų liečiantis atsiranda dėl subtilaus terapeuto rankų jautrumo. Tai padeda normalizuoti kliento nervų sistemą.

Terapeutas, liesdamas kliento kaukolės, kryžkaulio, stuburo kaulus, jaučia susidariusias įtampas pagal smegenų skysčio pulsavimą (smegenų skystis gaubia galvos ir stuburo smegenis). Rankų prisilietimas prie kliento prilygsta maždaug nuo 0 iki 5 gramų spaudimui, panašiai tiek sveria amerikietiška 5 centų moneta.

Kraniosakralinė terapija sėkmingai taikoma tiek vaikams, tiek suaugusiems ir net vyresnio amžiaus žmonėms.

Teigiamais rezultatais besidžiaugiančių žmonių vis daugėja visame pasaulyje, o mums džiugu, jog Čikagoje turime kraniosakralinės terapijos būdu gydančią tautietę.

Rankomis gydanti lietuvė džiaugiasi atradusi būdą padėti žmonėms

Brigita Vaičiulytė yra viena iš tų neeilinių profesionalų, kuri gali padėti gydytis netradiciniu – kraniosakralinės terapijos metodu. Specialistė, turinti daugiau kaip 10 metų patirtį, gali padėti be vaistų įveikti problemas, kurių galbūt neišgydėte daugybę metų.

„Turiu kineziterapeuto išsilavinimą, tai labai padeda norint gerai žinoti žmogaus kūną – anatomiją, fiziologiją. Tačiau tai daugiau teorinės žinios, kurias įgijau Lietuvoje. Vėliau mokiausi įvairių natūralaus gydymo metodų – gydomojo masažo, osteopatijos pagrindų, reiki, jogos. Kraniosakralinė terapija mane  sužavėjo subtiliu paprastumu, o svarbiausia – labai efektyviu poveikiu sveikatai! Šiuo metu yra įvairių kursų ir mokyklų, kuriose galima išmokti šio alternatyvaus gydymo būdo. Aš pasirinkau biodinaminį modelį, mokiausi tarptautinėje biodinaminės kraniosakralinės terapijos mokykloje ir toliau tęsiu mokymąsi. Per daugybę metų dalyvaudama įvairiuose kursuose ir seminaruose supratau, kad praktiškai neįmanoma išmokti kraniosakralinės terapijos „iš kažko“, būtina tai patirti pačiam ir gydant kitus. Šis metodas reikalauja labai stipraus susikaupimo, koncentracijos bei pajautimo. Su metais ir patirtimi įgūdžiai stiprėja bei suteikia galimybę padėti vis daugiau žmonių“, – sako Brigita.

– Kas vyksta kraniosakralinės terapijos metu?

– Tai labai unikalus gydymo rankomis metodas, kuris padeda sureguliuoti organizmo energetinę ir fizinę pusiausvyrą.

Kraniosakralinės terapijos metu, klientui visiškai atsipalaidavus, gydoma labai švelniais rankų judesiais, atpalaiduojamos tos kūno vietos, kuriose jaučiama įtampa. Liečiant kaukolės kaulus, atstatomas kranialinis ritmas (tai yra smegenų skysčio pulsavimas, kuris normalioje būsenoje yra 6-12 kartų per minutę), taip pat atsipalaiduoja smegenų dangalai.

Vieni klientai pajunta gydomąjį efektą dar pirmos sesijos metu, kitiems užtrunka ilgiau. Tai labai individualu. Pavyzdžiui, persisukęs kryžkaulis gali įtempti stuburo smegenų dangalus ir sukelti lėtinius nugaros skausmus. Arba praeityje įvykusi galvos trauma sukelia kaukolės kaulų kompresiją, stabdo normalų smegenų skysčio tekėjimą, sukelia sinusų, žandikaulio, dantų problemas. Tai tik keletas pavyzdžių… Gydomasis efektas tęsiasi ir po sesijos, todėl ypač pirmą dieną rekomenduojama praleisti ramiai, nepervargstant.

– Kada taikoma kraniosakralinė terapija?

– Kraniosakralinė terapija rekomenduojama esant lėtiniams kaklo, nugaros, galvos, sąnarių, raumenų skausmams. Ypač efektyvi patiriant stresą, nerimą, norint sustiprinti imuninę sistemą, esant miego sutrikimams, lėtiniam nuovargiui, emocinėms ir fizinėms traumoms, depresijai. Vaikams padeda susikaupti ir geriau mokytis.

Tai tik maža dalis mano išvardintų sveikatos sutrikimų, kuomet galima padėti taikant kraniosakralinę terapiją. Žmogaus organizmas turi natūralią savybę susireguliuoti savaime, kuomet gauna tinkamą impulsą. Tai lyg muzikos instrumentas, kurį suderinus išgaunama harmoninga muzika. Kraniosakralinė terapija nukreipta į sveikatą ir energetinę pusiausvyrą, todėl išgijimo galimybės yra didžiulės.

– Kaip vyksta įprastinė sesija?

– Kraniosakralinė terapija nėra masažas ar masažo atmaina. Nenaudojami jokie aliejai, netaikomas stiprus audinių spaudimas ar maigymas ir nesistengiama per jėgą išjudinti sąnarių ar įstatyti kaulų į vietą. Viskas vyksta organizmo ritmu (kranialiniu ritmu), o kiekvieno žmogaus ritmas šiek tiek skiriasi.

Paprastai sesijos pradžioje yra kalbamasi su klientu apie jo sveikatą ir gyvenimo būdą. Klientui atsigulus ant stalo su rūbais, prasideda terapijos sesija, kuri trunka valandą laiko. Vaikams, priklausomai nuo amžiaus ir galimybės susikaupti, gali būti taikoma 30 min. sesija.

Dauguma klientų sesijos metu ir po jos jaučiasi atsipalaidavę ir ramūs.

– Kiek reikia sesijų, norint, kad žmogus pajustų poveikį?

– Kiekvienas žmogus unikalus ir pagerėjimas priklauso nuo daugelio veiksnių. Greičiausiai poveikį pajunta atviri ir pozityviai nusiteikę žmonės. O skeptikams užtrunka ilgiau. Tačiau lemia ir bendra sveikatos būklė, gyvenimo būdas. Vidutiniškai  reikia nuo 1 iki 5 sesijų, kad pajustumėte kraniosakralinės terapijos poveikį. Tiesa, pradžioje galimas ir pablogėjimas – fizinis ar emocinis, taip organizmas atsisako, kas jam nereikalinga.

– Ar ši terapija taikoma bet kokio amžiaus žmonėms?

–Kraniosakralinė terapija tinka bet kokio amžiaus žmonėms. Tai labai saugus gydymo būdas. Ypač greitas efektas matomas, dirbant su vaikais. Vaikai labai jautrūs ir daug lengviau pasiduoda gydymui, taip pat  iki tam tikro amžiaus kai kurie kaukolės kaulai nėra pilnai sukaulėję ir taip dar greičiau atstatoma organizmo pusiausvyra.

– Ką dar būtina žinoti, norint išmėginti šią terapiją?

– Svarbu žinoti savo sveikatos būklę ir jei kyla abejonių, pasitarti su savo gydytoju.

– Ačiū už pokalbį!

GYDYMAS KRANIOSAKRALINE TERAPIJA

Ramina nervų sistemą

Padeda įveikti stresą ir nerimą

Mažina galvos skausmus

Gerina miegą

Padeda susikaupti

Gerina limfos tekėjimą

Brigita CRP, PT (LT)

La Grange, IL

Tel.nb:224-300-4510

E-pastas: [email protected]

E-svetaine:www.rising-wellness/craniosacral-therapy