Klaidos, dėl kurių lėtėja medžiagų apykaita
Dedate visas pastangas numesti svorio ar pagražinti kūno linijas, bet niekas nesikeičia? Gali būti, kad jūs patys apsunkinate savo pastangas. Štai kelios dažniausios klaidos, dėl kurių sulėtėja medžiagų apykaita. Geriate kavą be kofeino. Tokiu būdu jūs praleidžiate paprastą (ir gardžią) progą trumpam pagreitinti jūsų...

8 būdai pagreitinti medžiagų apykaitą
Pasak mokslo, kiekvienas žmogus gali padaryti kelis paprastus dalykus, kurie pagreitins jo medžiagų apykaitą. O, kaip žinia, greitesnė medžiagų apykaita padeda išlaikyti normalų svorį ir puikiai jaustis kiekvieną dieną. Gerkite vandenį... Linksmas faktas: H₂O iš esmės yra dietinis gėrimas. Vokiečių mokslininkai išsiaiškino,...