Rudens pradžia studentams ir moksleiviams neretai gali būti lygi naujai pradžiai. Tokius pokyčius kartais gali lydėti ir streso iššaukta aknė. Grožio vaistinių specialistė Aušra Vareikienė dalinasi patarimais, kaip pasirūpinti aknės nualinta oda, bei griauna mitą, kad jai suaktyvėjus negalima naudoti maskuojančių priemonių.

Ar stresas iššaukia aknę?

Jauniems žmonėms dabartiniu laikotarpiu, kai po vasaros keičiasi daugumos iš jų gyvenimo būdas, gali stipriai suaktyvėti aknė, pasakoja farmacininkė Aušra Vareikienė. Anot jos, dabar vaistinėse vis dažniau apsilanko suaktyvėjusią aknę turintys jaunuoliai.

„Normalu, kad ypatingai studentas, turėjęs staigiai pakeisti gyvenamąją vietą ir pradėti studentišką savarankišką gyvenimą susiduria ne tik su stresu, bet ir kitais aknę iššaukiančiais faktoriais. Kai kurie jaunuoliai patiria dvigubą stresą, nes šalia studijų turi dirbti. Taip pat svarbų vaidmenį atlieka pasikeitęs vanduo naujuose namuose bei maitinimosi sąlygos, kada neretu atveju pradedama vartoti daugiau angliavandenių, saldumynų ir greitojo maisto“, – vardija A. Vareikienė.

Nuosekli odos priežiūra – itin svarbi

Nežiūrint vien į gyvenamosios vietos, studijų ir darbo pokyčius, grožio specialistė pataria išlaikyti bent vieną stabilų dalyką – veido odos priežiūrą. Anot jos, ypatingai streso kupinu laikotarpiu aknę gali padėti suvaldyti tik nuosekli jos priežiūra.

„Priemonės aknės per naktį neišgydys. Pirmieji požymiai nuosekliai naudojant odos priežiūros priemones pasimato tik po mėnesio, kadangi odos atsinaujinimui prireikia 28 dienų. O tikrųjų rezultatų reikėtų tikėtis po 3 mėnesių. Todėl jeigu pastebėjote, kad jūsų probleminė riebi oda stipriai išsausėjo po kokio nors pilingo, neskubėkite naudoti labai riebių drėkinamųjų kremų. Jie greičiau padarys žalos odai, negu greito teigiamo rezultato“, – pasakoja A. Vareikienė.

Micelinis vanduo – ne išeitis

Micelinis vanduo – labai populiari ir mėgstama priemonė, ypač skubančių jaunų žmonių tarpe. Bet juo rekomenduojama valyti odą tik keliaujant ir tais atvejais, kai nėra galimybių kruopščiam odos valymui, pasakoja A. Vareikienė. Ji prabrėžia, kad net dėl streso pasikeitus rutinai, nereikėtų vietoje savo odos priežiūros priemonių naudoti vien micelinio vandens.

„Jis tikrai nėra skirtas ilgalaikiam kasdieniam naudojimui. Vietoje jo, patariama naudoti savo nuolatinį prausiklį ir būtinai toniką, kadangi jis ne tik užbaigia odos valymo procesą, bet ir drėkina odą, o svarbiausia – pradeda spręsti odos problemas. Pavyzdžiui, riebiai aknės odai skirtas tonikas dezinfekuoja odą bei mažina riebalų išsiskyrimą“, – teigia A. Vareikienė.

Kokį pilingą naudoti aknės odai?

Grožio specialistė pataria vengti veido odos šveitiklių ar kaukių su grūdeliais, kadangi jie šveičiant odą perneša uždegimus į atviras poras. Anot jos, tas pats galioja ir kalbant apie veido kaukes – vietoje šveičiamųjų patariama rinktis valomąsias, rūgštines, nulupamas ar „molines“ kaukes.

„Greta veido odos valymo svarbu ir teisingai ją drėkinti. Aknę turintys žmonės kartais to prisibijo, dėl ko vėliau oda dehidratuoja. To išvengsite naudodami ne riebias, bet lengvas drėkinamąsias kaukes – tai gali būti dieninės, lakštinės. Na ir pats svarbiausias dalykas – saugokite rankas nuo veido, patys nespaudinėkite spuogų ir bereikalingai nelieskite rankomis veido. Geriau savo veido odą patikėkite į kosmetologo rankas“, – pataria A. Vareikienė.

Mitas, kad negalima maskuoti aknės

Vis dar tenka susidurti su mitu, jog aknės negalima maskuoti, neslepia grožio specialistė. Ji neigia, kad aknės maskavimas vėliau gali sukelti dar daugiau odos problemų.

„Jeigu žmogus kompleksuoja dėl savo odos, jis drąsiai gali užmaskuoti aknę sunkiausiais jos proveržio etapais. Atsiranda vis daugiau priemonių, kurios nekimšdamos porų ne tik svarbiu momentu optiškai išlygina veido odą, bet ir padeda mažinti aknę. Pavyzdžiui, gydomieji pieštukai, kurie pamaskuoja bėrimus, mažina raudonį, lygina odos reljefą. Kitos alternatyvos – specialiai aknės odai skirti BB ir CC kremai, padėsiantys jums jaustis gerai ir komfortiškai“, – šypsosi specialistė