Dr. Vadimas Dechtiaris: Šioje knygoje iš esmės kalbu apie tai, ką mes žinome apie savo smegenis. Ir svarbiausia – kaip šias žinias pritaikyti praktikoje, sprendžiant kasdienes mūsų gyvenimo problemas, su kuriomis mes visi kartas nuo karto susiduriame. Joje aš pasakoju, kaip atsikratyti vidinio nerimo, baimės ir fobijų – tų nemalonių būsenų, nuo kurių šiuolaikiniame pasaulyje kenčia vis daugiau žmonių. Knygoje remiuosi moksliniais duomenimis, kuriuos jau daugiau nei penkiolika metų tyrinėju dėstydamas savo studentams neurologiją (Neuroscience) medicinos koledže, bet daugiausiai remiuosi savo darbo su žmonėmis patirtimi – iš pradžių dirbant psichoterapeutu, o vėliau ir hipnoterapeutu bei NLP specialistu.

Su gydytoju susitikome jo kabinete, kad pasikalbėtume apie jo naująją knygą. Jau nuo pirmųjų susitikimo akimirkų pradedu jausti, kaip nutolsta dienos šurmulys, kaip pozityvi energija tarsi ištirpdo visus didelius ir mažus rūpesčius, nuramina mintis. Štai ką reiškia susidurti su tikru profesionalu... Tačiau vis dėlto prisimenu savo paties žurnalistinį profesionalumą ir tai, ko čia atvykau. Tad nedelsdamas pereinu prie klausimų gydytojui, kurių turiu išties nemažai.

– Kiek supratau iš perskaitytos ištraukos, ši jūsų knyga turi tam tikrą autobiografinį pagrindą?

– Ir taip, ir ne. Viena vertus, ši knyga tikrai yra tam tikras mano gyvenimo, likimo ir asmeninių susidūrimų su baimėmis bei „santykio“ su jomis harmonizavimo atspindys. Kita vertus, joje stengiausi išsamiai perteikti savo patirtį dirbant su žmonėmis, kurie pateko į baimių ar fobijų griaužtus, ir kuriems galiausiai pavyko išsivaduoti iš šių, bet kurio iš mūsų gyvenimą itin ribojančiančių, veiksnių. Vadavimosi iš baimių proceso metu naudojome įvairias technikas ir pratimus, kurie yra geriausia, ką gali pasiūlyti įvairios pasaulyje pripažintos psichologijos mokyklos ir garsiausi jų atstovai, iš kurių man teko laimė mokytis asmeniškai.

– Turiu prisipažinti, likus porai valandų iki mūsų susitikimo pradėjau skaityti jūsų naująją knygą ir taip įsitraukiau, kad vos nepavėlavau... Knyga parašyta taip paprastai ir patraukliai, ji nė iš tolo neprimena kokio nors „psichologijos vadovo“! Kaip jums tai pavyko?  

– Džiaugiuosi, kad tai pastebėjote ir įvertinote. Išties, tikiu, kad šioje knygoje kiekvienas skaitytojas galės rasti ką nors įdomaus ir naudingo sau. Kai kuriems tai bus tiesiog žavus romanas su įtraukiančiu siužetu. Kažkam – paranki instrukcija, kaip susitvarkyti su asmeninėmis problemomis ir baimėmis. Turiu didelę patirtį dirbant su žmonėmis, kurie kreipiasi į mane pagalbos, taip pat dėstymo mokymų seminarų dalyviams, tad remdamasis ja, aš stengiausi kuo suprantamesne kalba pristatyti ne visada tokią jau paprastą mokslinę teoriją, kartu su labai aiškia praktine dalimi. Be to, knygoje rasite daug įdomių faktų, jaudinančių, bet visiškai realių istorijų, daug iliustracijų, keletą gilių alegorijų ir pamokymų. Galbūt kažkas pastebės vidinius pokyčius, vykstančius tiesiog sau skaitant šią knygą. Apskritai ši knyga yra skirta pačiam plačiausiam skaitytojų ratui, ji skirta visiems, pasiruošusiems iš pagrindų pagerinti savo gyvenimo kokybę, „susitvarkant“ su savo baimėmis.

Apie naująją dr. V. Dechtiario knygą (išleistą rusų k.) su gydytoju kalbėjosi mūsų korespondentas

Nuotraukoje – knygos viršelis