Amerikos psichologijos asociacijos naujausios apklausos duomenimis, rinkimai vargina žmones – net 52 procentai asmenų, vyresnių nei 18-ikos metų, teigia, kad šių metų rinkimai jiems kelia stresą, o 38 procentai apklaustųjų sako, jog socialiniuose tinkluose juos smarkiai vargina net politinės diskusijos.

Kaip teigia Amerikos psichologijos asociacijos direktorė Lynn Bufka, šie rinkimai socialinių tinklų dėka yra apsunkinami argumentais, istorijomis, nuotraukomis, vaizdo įrašais, kuriuose ne tik būna skelbiami faktai, bet ir dažnai kurstomas pyktis.

Apklausos dėka išsiaiškinta, kad žmonės, kurie dažnai naudojasi socialiniais tinklais, yra labiau linkę patirti rinkimų sukeliamą stresą. Taip pat anketos duomenų dėka buvo atskleista ir tai, jog senesnioji (iki 1946 metų gimusių žmonių) ir Y kartos patiria daug daugiau streso nei „kūdikių bumo“ ir X kartos.

„MedlinePlus“ – JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos projektas – apibendrino apklausos duomenis ir pateikė kelis patarimus, kad gyvenimas iki lapkričio 8 dienos rinkimų būtų paprastesnis:

Skaitykite tik tiek, kad būtumėte informuoti - naujienų srautą palikite išjungtą;

Stebėkite, kiek laiko praleidžiate diskutuodami apie rinkimus su šeima, draugais ar bendradarbiais ir jeigu bijote, kad tema gali jus pradėti varginti – nustokite apie tai kalbėti;

Vietoje to, kad jaudintumėtės dėl tokių neproduktyvių dalykų kaip rinkimai, pradėkite spręsti problemas, kurios jums yra aktualios šiuo metu;

Svarbiausia – balsuokite.